排毒养颜瘦身汤的做法

主料： 10g红枣；15g红豆 ；10g灵芝；10g龙眼干 配料： 3碗水；适量红糖 1.龙眼去皮，红豆清水浸泡1个钟头，红枣和灵芝清洗干净。 2.锅内放适量水，放入红豆红枣灵芝和龙眼干，（红糖温补润肤，不喜欢可以用白糖。少许即可，红枣龙眼本身含有糖份）。 3.等待一个小时，注意火候，炖至红豆熟烂，加入红糖，小火再炖一会即可。