Tuesday 26 April 2016

吃冰棒会胖吗?

会 这类食品有三大问题:因含有较高的奶油,易导致肥胖;因高糖,可降低食欲;还可能因为温度低而刺激胃肠道。 常吃奶油类制品可导致体重增加,甚至出现血糖和血脂升高。饭前食用奶油蛋糕等,还会降低食欲。高脂肪和高糖成分常常影响胃肠排空,甚至导致胃食管反流。很多人在空腹进食奶油制品后出现反酸、烧心等症状。 哦对了,后一个最重要的原因就是:因为它是冷食,吃到肚子里时,大脑会认为是腹部受凉,就会让更多的脂肪聚集在腹部,是腰围变粗!


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