Wednesday 5 October 2016

甜酸鸡块的做法

材料 鸡腿肉 约1磅 菠萝肉 约100克 调料: 盐 适量 生抽 1汤匙 糖 适量 胡椒粉 1/2茶匙 料酒 1汤匙 麻油 1茶匙 玉米淀粉 2汤匙 面粉 1汤匙

做法 一、把肉分成象女士麻将大的块儿,长宽约2公分吧,加入盐1/2茶匙、生抽1汤匙、细砂糖1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、料酒1汤匙,用手抓匀,放隔夜入味,到要做菜时取出,加入2汤匙玉米淀粉、面粉1汤匙和水2汤匙,搅拌均匀,让肉块面上沾上面浆; 二、放入不粘锅中慢火煎成金黄色; 三、有煎肉的同时,腾出手兑碗汁,用一碗放水1/3碗、甜酸酱2满汤匙、玉米淀粉1汤匙、白醋1汤匙、糖适量、麻油1茶匙,搅拌均匀; 四、将菠萝切成块,用盐水泡一泡,捞起滤水备用; 五、锅置炉上,开大火,倒入碗汁烧至起大泡; 六、倒入鸡块,稍翻拌,再倒入菠萝块,翻匀即可上碟。

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