Monday 26 February 2018

秋刀鱼饭团的做法

材料
米饭 适量,秋刀鱼 适量,秋葵 适量,柠檬汁 少许
做法
1、煮好的米饭先搅拌,让多余的水气散去,之后放凉备用
2、秋刀鱼清洗干净后,去除内脏,放入烤箱烤至熟透
3、趁空档川烫秋葵,然后将秋葵切碎后拌入米饭中
4、取出烤好的秋刀鱼剃除骨头及小刺,然后可以淋上少许柠檬汁去除腥味,再将鱼肉用手剥成小块,同样拌入米饭中
5、双手沾一点水,将拌好的米饭捏成团即可,或直接使用饭团模型会更好操作。

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