Tuesday 21 February 2017

Q弹鱼丸的做法

土鲮鱼 8条
猪肉 50克
胡椒粉 3克
鸡蛋 2个
5克
生粉 3克
50克
1 土鲮鱼先不破肚(方便取肉),刮去鱼鳞,去鱼鳃,并清洗干净备用。
2 从鱼尾开始起刀,将鱼肉和鱼骨分离。鱼骨可留着煎一下之后熬鱼汤。
3 将取好的鱼肉猪肉切细丝,调入蛋清、胡椒粉、盐、生粉、水拌匀。然后放入料理机将鱼肉打成肉蓉。最后一步十分关键,就是将肉蓉从料理机中取出之后,放入一个大盆中,用力摔打鱼蓉。我是摔打了一百多下,摔得久则会口感更Q。
4 取一个汤锅加入半锅水,烧至冒小泡(千万不要让水烧开,可随时加冷水调节)。将鱼蓉用手挤成小球状(大小可根据自己喜欢),用汤匙一个个送入汤锅水中,将鱼丸煮熟定型。整个过程注意水不能烧开。待鱼丸飘浮在水面时即可捞出,放入盘子。用盘子装的目的是为了散热快,不要让鱼丸挤在一起。这样鱼丸就做好了。

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