Sunday, 16 October 2016

绿豆冬瓜排骨汤的做法

材料 主料:排骨300g、冬瓜250g、绿豆50g。 辅料:姜5g、盐适量。 做法 1、冬瓜保留外皮冲洗干净,去芯,切成方块。 2、绿豆挑选出有虫眼或干瘪的豆子后用水冲洗干净。 3、姜切成薄片。 4、排骨斩成小块后用清水洗净,倒入煮沸的水中。 5、等水再次沸腾,许多血沫浮起。 6、用筛子捞起排骨再用清水略冲洗去除血沫。 7、食材全部放入高压锅内胆中,加盖满食材的清水,关闭锅盖,放好压力阀,设置25-30分钟插电即可。吃前调适量盐。

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